In collaborazione con il nostro preparatore atletico Pietro Pepe è stato ideato un programma di allenamento per i podisti; questo programma si pone come scopo principale quello di fornire ai podisti un “supporto”, dato dall’allenamento in sala pesi, divenuto ormai fondamentale per la pratica di molti sport. Più in particolare parliamo di un mesociclo di 8 allenamenti atti a prevenire gli infortuni e a migliorare la condizione organica generale con conseguente miglioramento della performance sia fisica che atletica del podista.
Ben 28 atleti si sono presentati al Centro Fitness Montello per l'allenamento dell'Ecotrail che si è tenuto tra la natura di Borgo Montello e Le Ferriere. 18,300 km di percorso per la maggior parte sterrato tra zone più interessanti del luogo, tra cui l'Azienda Agricola di Tiziana Marcon situata presso i caratteristici laghetti, toccando poi tutta la zona dell'antica Satricum e parte del fiume Astura. Tutto in un contesto allegro e divertente, con un "doping" finale di kiwi giallo.
Atletica Leggera
